YINIDRA - Deine Auszeit vom Alltagsstress

Eine Tür hat sich geschlossen - die neue hat sich im Singsaal des Schulhaus Geiselweid geöffnet.


     SOMMERFERIEN 12.07.2022 - 21.08.2022


Weiterhin in Kleinklassen mit vorheriger Anmeldung

Abschalten - Erholen - regenerieren

Verspannungen vom Homeoffice loswerden? Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen? Eine kleine Auszeit geniessen?

 

YiNidra verbindet… 

Yin Yoga - für mehr Bewegungsfreiheit und Geschmeidigkeit mit

Yoga Nidra - zur Tiefenentspannung um Stress ab zu bauen.

Die Kurse