YINIDRA - Deine Auszeit vom Alltagsstress

Eine Tür hat sich geschlossen - die neue öffnet sich bald…

 

Die letzte Stunde im bisherigen Studio ist vorbei. Danke all meinen treuen Teilnehmerinnen. 

Freue mich - Euch ab dem 02. Mai 2022 am neuen Ort im Singsaal des Schulhauses Geiselweid begrüssen zu dürfen. Details folgen.

Weiterhin in Kleinklassen mit vorheriger Anmeldung.

 

Abschalten - Erholen - regenerieren

Verspannungen vom Homeoffice loswerden? Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen? Eine kleine Auszeit geniessen?

 

YiNidra verbindet… 

Yin Yoga - für mehr Bewegungsfreiheit und Geschmeidigkeit mit

Yoga Nidra - zur Tiefenentspannung um Stress ab zu bauen.

Die Kurse